Qu'est-ce Que Le Programme SilverSneakers ?

SilverSneakers est un programme qui permet aux adultes éligibles à Medicare d'accéder à des gymnases, des centres communautaires, des cours de fitness en ligne, des réductions sur la vie saine, une application de fitness et plus encore. SilverSneakers est inclus dans de nombreux plans Medicare Advantage et certains plans Medicare Supplement.

Qu'est-ce que SilverSneakers ?

SilverSneakers est conçu pour aider les Américains âgés à atteindre leurs objectifs d'exercice et d'activité en leur donnant accès à des installations de conditionnement physique, à des cours de conditionnement physique en ligne et à des entraînements en ligne.

Une adhésion à SilverSneakers comprend généralement :

  • Un abonnement de base aux gymnases participants et à d'autres endroits : accès à des équipements de cardio et de musculation et à des équipements tels que des piscines et des pistes de marche.

  • Cours d'exercices : comprend des cours de cardio et de musculation, d'aquagym et de yoga. Et si la salle de sport n'est pas votre préférence, les cours SilverSneakers FLEX sont dispensés dans des centres de loisirs et des parcs locaux, entre autres.

  • Vidéos à la demande : Programmes pour aider à améliorer la flexibilité et la mobilité, l'équilibre, le cardio ou la force. Il y a des vidéos sur le yoga, le tai-chi, la prévention des chutes et des informations nutritionnelles.

Bien que l'adhésion soit destinée aux personnes de 65 ans ou plus, il n'y a pas d'âge requis pour participer si votre régime d'assurance-maladie offre cette option. Vous devez simplement être éligible à Medicare.

Medicare couvre-t-il les SilverSneakers ?

SilverSneakers est un avantage disponible avec de nombreux plans Medicare Advantage et Medicare Supplement ; Medicare Part A (assurance hospitalisation) et Part B (assurance médicale) ne couvrent pas le programme.

Medicare Advantage, également connu sous le nom de Medicare Part C, est une alternative groupée à Original Medicare qui comprend les parties A et B, généralement la partie D (couverture des médicaments sur ordonnance), et souvent des avantages supplémentaires tels que des économies sur les soins dentaires ou visuels. De nombreux plans Medicare Advantage incluent le programme SilverSneakers en tant qu'avantage du plan.

L'assurance complémentaire Medicare, ou Medigap, est une couverture supplémentaire qui peut être achetée avec Original Medicare pour couvrir les frais remboursables qui accompagnent les parties A et B. Certains plans donnent accès à SilverSneakers.

Pour savoir quels plans de santé dans votre région offrent SilverSneakers comme avantage, utilisez l'outil en ligne du programme pour localiser les plans de santé participants.

Y a-t-il un SilverSneakers près de chez vous ?

SilverSneakers permet aux particuliers d'accéder à plus de 15 000 sites de fitness dans tout le pays, ainsi qu'à des cours de fitness en direct conçus pour différents niveaux et à une bibliothèque d'entraînements vidéo en ligne. Pour trouver une salle de sport ou un cours près de chez vous, vous pouvez utiliser l'outil de localisation en ligne ou télécharger l'application SilverSneakers GO pour iOS ou Android.

De plus, vous pouvez visiter n'importe quel emplacement membre SilverSneakers du réseau. (Vous n'êtes pas limité à ceux de votre région ou à un seul emplacement.)

Même si vous n'êtes pas membre de SilverSneakers, des cours sont également disponibles sur sa page Facebook pour tout le monde. Vous pouvez les faire en direct ou les regarder plus tard à votre convenance. Les cours se concentrent sur des choses comme la force de base, le cardio et l'endurance, et un meilleur équilibre.

Combien coûte SilverSneakers ?

Il n'y a aucun coût pour SilverSneakers - il est inclus avec certains plans Medicare Advantage et Medicare Supplement Insurance, ou Medigap. Si vous ne savez pas si vous êtes couvert, vérifiez auprès de votre fournisseur de régime.

SilverSneakers est-il disponible en dehors de Medicare Advantage ?

Le programme SilverSneakers est disponible avec seulement certains plans Medicare Advantage et quelques plans Medicare Supplement Insurance, ou Medigap. Vous devez être admissible à l'assurance-maladie et être inscrit à un régime participant.

Fournisseurs Medicare Advantage

Obtenez plus d'informations ci-dessous sur certains des principaux fournisseurs de Medicare Advantage. Ces assureurs offrent des plans dans la plupart des États. Les forfaits que vous pouvez choisir dépendent de votre code postal et de votre comté.

  • Régimes AARP Medicare Advantage.

  • Plans Aetna Medicare Advantage.

  • Régimes Anthem Medicare Advantage.

  • Plans Blue Cross Blue Shield Medicare Advantage.

  • Plans Cigna Medicare Advantage.

  • Plans Humana Medicare Advantage.

  • Plans Kaiser Permanente Medicare Advantage.

  • Plans UnitedHealthcare Medicare Advantage.

  • Plans Wellcare Medicare Advantage.

Qu'est-ce qui vient avec une adhésion SilverSneakers ?

Si votre avantage SilverSneakers comprend un abonnement à une salle de sport, vous aurez généralement accès à des équipements cardio, des équipements de musculation et des équipements tels que des pistes de marche et des piscines.

L'adhésion à SilverSneakers comprend également des cours de fitness en ligne en direct et l'accès à la vidéothèque d'entraînements du programme. L'application SilverSneakers GO peut également vous aider à trouver des emplacements et des cours SilverSneakers à proximité.

Bien que les membres pensent parfois à tort qu'une adhésion s'accompagne d'une paire de baskets argentées, ce programme ne donne pas de chaussures. Mais il existe une boutique en ligne affiliée qui vend des bouteilles d'eau, des bandes d'exercice, des haltères et des t-shirts.

Ce que couvre Medicare

L'assurance-maladie couvre beaucoup de choses, mais pas tout. Découvrez où en est Medicare dans les domaines suivants :

  • Dentaire.

  • Prothèses auditives.

  • Vaccin contre le zona.

  • Opération de la cataracte.

  • Examens de la vue.

  • Soins chiropratiques.

  • Tests COVID et vaccins.

  • Soin à domicile.

  • Acupuncture.

  • Hospice.

  • Vaccin contre la grippe.

  • Soins en maison de retraite.

  • Aide à la vie.

  • Implants dentaires.

  • Services de santé mentale.

  • Traitement de la dépendance.

  • Services ambulanciers.

Elodie Touchard
Elodie Touchard SilverSneakers permet aux adultes éligibles à Medicare d'accéder à des salles de sport, à des cours de fitness en ligne et plus encore, et est inclus dans de nombreux plans Medicare Advantage.